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Il girovita è una zona del corpo con la quale sia donne che uomini lottano continuamente. Ma quali sono le cause che possono portare ad accumulare ciccia e chili di troppo sulla pancia?

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Attenzione, poi, anche allo stress. Ritmi serrati, ansia e tensione possono contribuire a far aumentare la circonferenza addominale.

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Ma quali sono le altre mosse giuste per snellire il girovita? Dieta e alimentazione.

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